Содержание1 Польза и вред шоколада перед сном1.1 Молочный1.2 Горький1.3 Темный1.4 Горячий шоколад1.5 Какао1.6 С различными добавками2 Научное обоснование почему нельзя есть на ночь2.1 К чему приводит2.2 Еда на ночь — больные сосуды2.3 Поздние ужины — психоэмоциональные проблемы3 Советы3.1 Какой лучше выбрать3.2 За сколько до сна3.3 В котором количестве4 Можно ли есть перед сном шоколад при … Читать далее Можно ли есть горький шоколад на ночь перед сном (вред или польза)